篮球比赛教学视频（ < ）篮球比赛教学视频完整版

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球比赛教学视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球比赛教学视频的解答，让我们一起看看吧。

3v3篮球赛打法教学速成？

01

正面突破

相对来说，3V3比赛中由于人数较少，场上人员没有那么密集，因此，3V3比赛还是比较容易突破的。进攻时持球人可持球正面突破，通过变向等摆脱防守队员后轻松上篮得分。单人持球突破也是3V3比赛中最简单粗暴的得分方式，但要求持球人有一定的单打能力，且有较强的篮下终结能力。

02

底线单打

3V3半场的比赛较5V5比赛更注重个人能力，半场比赛能有更多个人单打的机会。除了正面突破，另一种强侧打单的方式就是球员底线持球单打，可背身单打，也可运球突破，需根据自身特点和对面防守情况进行选择。

03

突破分球

在突破时，过掉了一个防守队员，一旦有其它对方球员来协防时，持球人应该迅速找到己方空位球员的位置，并及时将球分给他，形成一个空位投篮的机会。其实在突破时就应该下意识的记住己方球员的大概所在位置，在突破时也要注意观察他们的跑位，一旦有空位机会则应立马传球。

04

挡拆下顺

己方内线球员为持球人做掩护，挡住防守队员，这样会将有两个防守队员。挡完后内线球员里面向篮下跑动，如果对方球员的防守没沟通好致使两个人都跟防持球人，则持球人可迅速将球分给内线球员，这样便有一个轻松上篮得分的机会。

初学者看篮球比赛视频能增长实力吗？

初学着看篮球次赛部能增长实力。要想曾长自己的篮球实力必须要先从基本功练起，篮球中用到的步法，投篮时的手法和技巧，同时加强力量的训练，篮球比赛非常讲究身体的对抗，如果身体没有力量是不行的，篮球训练完讲究方式方法，科学安排，要防止过度训练给身体造成的伤害。

理论结合实践就可以，看视频特别是那些技术分析与细节讲解的视频，还是有必要的，可以让你知道什么是正确的投篮手势及运球方式，包括犯规程度及标准。再结合实际锻炼就会增长实例了。

哪位大虾给我解释解释篮球比赛中的回表问题和24秒问题。谢了？

1.最后2分钟，A队被犯规球员直接去罚球，不回表。

2.如果A队进攻，B队对A队无球队员犯规，但又犯规次数少于全队累计4次，被犯规则不罚球，少于14秒回表到14秒，大于则不回。

3.交换球权则自动回表到24秒。

（球权的交换有出界，被断，违例等）4.如果有24秒。

那么那球员都运了30秒了，当然是24秒违例。

只要进攻方超过24秒未出手，或是在24秒内投篮未碰到篮筐（空心进球不算），然后继续持球进攻，累计时间大于24秒，都算24秒违例。

还有半场有8秒进攻过半场规则，持球5秒规则（不运球，将球停留在手中，这只是国际篮联的规则，nba没有这条）。

篮球比赛中的回表问题是当一方犯规或则裁判暂停的话秒变还在继续滚动，那就需要通过视频来回放，看看在死球的当时秒表是停在哪个位置，裁判就要求要回表到那个位置。24秒的意思是进攻时间是不能超过24秒的，超过了就会判罚违例。

篮球教学规则？

      篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人；篮球比赛每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人；比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟；在3分线内投进篮筐即得2分，在3分线外投进篮筐即得3分，罚球投进的得分是1分。

　　什么是罚球：如果在没有防守的情况下投球进篮，那么就要对犯规队伍进行罚球，罚球的投球要求是，要从裁判手中接过球，5秒内要进行投球，并站在罚球线之外进行投球。

　　选手如何替换：选手替换的时间要选在争球、犯规和叫暂停的时候进行，并且换选手的时间是20秒，替换选手的次数并没有限制。

　　怎么算违规：违规的情况包括，拿着球走路、用脚踢球或者用拳头击球、运球次数超过两次等都算违规。

篮球规则如下:

罚球:每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

篮球后卫跑位怎么跑？

篮球后卫跑位分为四种：无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位。

1、无球跑位：这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位，如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候，那就要选择网篮下跑，因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的。

2、拿球跑位：如果对方防守的也是后卫，那么不要离他太近很容易被抓走球，对方防守太严的时候好选择传球寻找机会这个时候的跑动。

得分后卫的中投很准可以跑到三分线内投中投，现在很多人还是很不适应2分，控球后卫的2分不是很准可以往篮下跑有机会上篮或者近投之类的，如果同伴拉出空位就传给他或者再没人的状态下空接但时候的时候控球后卫的2分是很准的。

3、球出手的的跑位：这时候看投篮后球的球路，球出手后看队友的篮板位置好不好进了另当别论。如果不进，同伴篮板位置好的话，那就往外面，往空当跑，同伴拿下篮板，传球就有空当得分了。

如果同伴位置不好，篮板拿不到，但是同时对方的位置也不好，都拿不到篮板，就要往球的落点跑，如果这个球肯定是对方的篮板，就要跟着对方的另一个球员跑了做好防守。

4、防守跑位：注意对方的反跑，跟紧了，如果不是正对着对方进攻球员 不要去抓球，如果抓不到对方就有机会投篮了一定要跟紧尽量把对方卡在外面。

到此，以上就是小编对于篮球比赛教学视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球比赛教学视频的5点解答对大家有用。